Inkasta oo dharka aad sida caadiga ah u xiran yihiin tayo wanaagsan iyo qaabab qurux badan, way adagtahay in aad si fiican u qurux badan tahay balakoonka. Balakoonka marnaba kama takhalusi karo masiirka dharka qalajinta. Haddii maro-dhaqmeedku ay aad u weyn tahay oo ay qashinka balakoonka, maanta waxaan ku tusi doonaa maro aan ku sameeyay guriga saaxiib. Runtii waa mid aad waxtar u leh.
1.Khadka dharka aan la arki karin. Waxaa loogu magac daray dharka aan la arki karin sababtoo ah waxay soo muuqan doontaa oo kaliya markaad dharkaaga soo laadshid, oo kaliya waxay joogi doontaa oo kaliya inaan la arki karin gees yar mararka kale! Way fududahay in la isticmaalo mana qaado meel bannaan, balakoonka guri yar wuxuu noqon doonaa kala badh cabbirka balakoonka.
2.Laalaabyada dharka lagu xidho. Sagxadda qalajinta ee sagxadda taagan ayaa si xor ah la isugu soo ururin karaa oo la kala furfuri karaa, waxaana lagu faafin karaa dharka meel bannaan, taas oo ku habboon. Dharka ayaa si siman loo dhigi karaa si ay ugu engegaan garoonadan oo si dhakhso ah u engegaan iyada oo aan laga welwelin maqaarka. Qalajiyaha noocan oo kale ah wuxuu leeyahay shaqo laalaab waxaana la dhigi karaa marka aan la isticmaalin.
Waqtiga boostada: Oct-13-2021