Guryaha balakoonnada waaweyn leh guud ahaan waxay leeyihiin muuqaal ballaadhan, iftiin iyo hawo wanaagsan, iyo nooc firfircooni iyo firfircooni ah. Markaad guri iibsanayso, waxaanu tixgelin doonaa arrimo badan. Waxaa ka mid ah in balakoonka uu yahay waxa aan jecelnahay waa arin muhiim ah marka aan ka fiirsaneyno inaan iibsaneyno ama inta lacag ee ay ku kici doonto.
Laakiin dad badan ayaa balakoonka ku rakiba birta dharka weyn marka ay qurxiyaan. Goobtan aan ku iibsanay qiimo sare waxay ugu dambeyntii noqon doontaa meel dharka lagu qalajiyo.
Markaa balakoonka kuma xidhna biraha dharka, xagee dharka lagu qallajin karaa? Kuwa soo socda ayaa ah qalab lagu qalajiyo dharka lagu taliyey ee qof walba, kaas oo xallin kara dhibaatada ugu dambeysa ee qalajinta dharka, balakoonka riyada ayaa ugu dambeyntii dib loo cusbooneysiin karaa si kalsooni leh! Bal aan eegno agabka dharka lagu qalajiyo ee kaa hooseeya.
Makiinada qalajinta oo la guuri karo
Dharka qalajinta qasab maaha inay ku jiraan balakoonka. Faa'iidada ugu weyn ee doorashada xargaha isku laabma waa dabacsanaan. Ka saar marka aad isticmaalayso, oo iska dhig marka aanad isticmaalin. Waxay leedahay raad yar iyo awood culus oo qaadis ah, taas oo sidoo kale kaa caawin karta inaad meel badbaadiso.
Waqtiga boostada: Agoosto-30-2021