Pe a fa'atusatusa i fa'alava o lavalava masani o lo'o fa'apipi'iina i le pito i luga o le fa'apaologa, o fata fa'atau teleskopiko fa'apipi'i puipui o lo'o tautau uma i luga o le puipui. E mafai ona tatou fa'alautele fa'alava o lavalava teleskopiko pe a tatou fa'aogaina, ma e mafai fo'i ona tatou tautauina lavalava pe a tatou le fa'aaogaina. O le tootoo e gaugau i luga, lea e le faigofie tele ma aoga.
2. Ile lavalava e le mafai ona fa'ailoaina
A fa'agogo, e na'o le toso ese o le manoa. A le mago, e toso ese le maea e pei o se mea e fua ai. O le mamafa e mafai ona oʻo atu i le 20 kilokalama, ma e sili ona faigofie e faʻamago se ie soosoo. O le mea faigaluega fa'agogo natia e tutusa lava ma a tatou auala fa'agogo lavalava masani, o ia mea uma e mana'omia ona fa'apipi'i i se mea. O le eseesega e mafai ona natia le pine lavalava mataga ma faʻaalia pe a tatou manaʻomia.
Taimi meli: Oke-19-2021