زموږ په ګړندۍ، ټیکنالوژۍ پرمخ تللې نړۍ کې، د دوامداره ژوند طرزالعملونو منل په زیاتیدونکي توګه مهم شوي دي. لکه څنګه چې د اقلیم بدلون او د چاپیریال د تخریب په اړه نړیوالې اندیښنې مخ په زیاتیدو دي، د افرادو لپاره دا خورا مهمه ده چې د چاپیریال دوستانه عادتونه غوره کړي چې د دوی د کاربن فوټ پرینټ کم کړي. د دې عادتونو څخه یو یې د جامو د وچولو لپاره د جامو د کرښې یا کرښې کارولو په څیر ساده کیدی شي، کوم چې کولی شي زموږ په چاپیریال او زموږ بټو دواړو باندې لوی اغیزه ولري.
د جامو د کرښې استعداد:
د جامو د مینځلو دودیزه کرښه یا د کالو مینځلو کرښه یوه څو اړخیزه او ارزانه وسیله ده چې له پیړیو راهیسې کارول کیږي. دا د چاپیریال ساتنې اندیښنو په پام کې نیولو سره د بریښنایی ټمبل وچونکو په پرتله ډیری ګټې وړاندې کوي. د جامو د لاین کارولو ګټې یوازې د انرژۍ بیلونو سپمولو هاخوا پراخیږي.
۱. د انرژۍ موثریت:
د برقي وچونکي پر ځای د هوا له لارې د جامو وچولو غوره کولو سره، تاسو کولی شئ د خپل کور د انرژۍ مصرف د پام وړ کم کړئ. د متحده ایالاتو د انرژۍ وزارت په وینا، د جامو وچونکي د استوګنې د انرژۍ کارولو شاوخوا 6٪ جوړوي. د خپل کالو مینځلو بهر ځړولو سره، تاسو کولی شئ د کاربن فوټ پرینټ د پام وړ کم کړئ او د شنو خونو ګازونو اخراج کمولو کې مرسته وکړئ.
۲. په ټوکرانو نرمښت:
د وچونکي څخه شدید تودوخه کولی شي نازک ټوکرانو ته زیان ورسوي، چې د وخت په تیریدو سره د دوی د کمیدو یا خرابیدو لامل کیږي. د جامو د کرښې په کارولو سره، ستاسو جامې د طبیعي هوا او ګرم لمر په کارولو سره په نرمۍ سره وچ کیدی شي، د دوی کیفیت ساتي او د دوی عمر اوږدوي.
۳. طبیعي تازه والی:
د لمر وړانګې طبیعي ضدعفوني کوونکي مواد چمتو کوي چې د میکروبونو په وژلو او د جامو څخه د بد بوی له منځه وړلو کې مرسته کوي. د هغو جامو تازه بوی او کرکريتوب څخه غوره بل څه نشته چې په خلاص ځای کې وچ شوي وي.
۴. د لګښت سپمول:
د جامو په لیکه کې په طبیعي ډول د جامو وچول کولی شي ستاسو د کارونې بلونه د پام وړ کم کړي، په اوږد مهال کې ستاسو پیسې خوندي کوي. د بریښنا د بیو د لوړیدو سره، دا ساده وسیله کولی شي ستاسو په میاشتنۍ بودیجه کې لویه اغیزه ولري.
۵. له طبیعت سره اړیکه:
په تار باندې د جامو ځړول یوه مراقبه او ذهني تجربه کیدی شي. دا موږ له خپلو ریښو سره نښلوي، موږ ورو کوي، او موږ ته اجازه راکوي چې د کارونو بشپړولو پرمهال د طبیعت ښکلا ستاینه وکړو. دا د وقفې، ژورې ساه اخیستلو او د لوی بهرني آرامۍ اغیزو جذبولو فرصت برابروي.
د جامو د لاینونو د کارولو د غوره کولو لپاره لارښوونې:
د جامو د کرښې د ګټو د اعظمي کولو لپاره، دلته ځینې اساسي لارښوونې دي:
۱. لمر لرونکی ځای غوره کړئ: د جامو تار د ورځې په اوږدو کې په لمر لرونکي ځای کې کیږدئ ترڅو جامې په چټکۍ او ډیر موثریت سره وچې شي.
۲. د کالو مینځلو مهالویش: کله چې د کالو مینځلو ورځنی پلان جوړوئ، د هوا وړاندوینې په پام کې ونیسئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وچولو سمه ورځ غوره کوئ. کله چې باران وي یا لوړ رطوبت وي نو د جامو له ځړولو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا ممکن د وچولو پروسه خنډ کړي.
۳. جامې په سمه توګه ځای پر ځای کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې د جامو ترمنځ په لیکه کې کافي ځای شتون لري ترڅو د هوا مناسب جریان ته وده ورکړي، د وچولو وخت غوره کړي او د درزونو مخه ونیسي.
۴. د جامو د پنونو سټایلونه غوره کړئ: د خپلو جامو لپاره غوره انتخاب موندلو لپاره د جامو د پنونو مختلف ډولونه هڅه وکړئ. د لرګیو د جامو پنونه د دوی د دوام لپاره پیژندل کیږي، پداسې حال کې چې د پلاستيکي جامو پنونه سپک دي او د پام وړ نښې پریښودو احتمال یې لږ دی.
په پایله کې:
شاملول aد جامو کرښهستاسو په ورځني ژوند کې د کالو مینځلو یا لینځلو کرښه کولی شي په چاپیریال باندې د پام وړ مثبت اغیزه ولري پداسې حال کې چې ستاسو بټوې او عمومي روغتیا ته ډیری ګټې چمتو کوي. د لمر وړانګو او طبیعت د ځواک په کارولو سره، تاسو کولی شئ دوامداره ژوند غوره کړئ او خپل کاربن فوټ پرینټ کم کړئ. نو راځئ چې د سادګۍ دا بې وخته سمبول بیرته راوړو، د جامو لین وخورئ، په یو وخت کې یو بار ومینځئ او د شنه نړۍ سره مرسته وکړئ.
د پوسټ وخت: اکتوبر-۳۰-۲۰۲۳