ចំណុចកំពូលទាំងប្រាំបួន និងមិនគួរធ្វើសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់សម្ងួតដោយខ្យល់

ចូរ​ប្រើ​ឧបករណ៍​ព្យួរ​កអាវ
ព្យួររបស់របរដែលឆ្ងាញ់ៗដូចជា camisoles និងអាវនៅលើអាវរងារព្យួរពីលើ airer ឬ wash line របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនទំហំទំនេរ។ វានឹងធានាបាននូវសម្លៀកបំពាក់ស្ងួតកាន់តែច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហើយគ្មានស្នាមប្រេះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រាក់រង្វាន់? នៅពេលដែលស្ងួតទាំងស្រុង អ្នកអាចដាក់ពួកវាត្រង់ក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នក។

កុំព្យួរអាវយឺត
ចង់​ជៀស​វាង​ស្មា​ដែល​យារ​ធ្លាក់ និង​ដៃ​អាវ​ដែរ​ឬ​ទេ? ដាក់​វត្ថុ​ប៉ាក់ និង​សម្លៀក​បំពាក់​ដែល​លាតសន្ធឹង ឬ​ធ្ងន់​ផ្សេងទៀត​ឱ្យ​រាបស្មើ​នៅលើ​ធ្នើរ​សម្ងួត​សំណាញ់ ដើម្បី​ជួយ​រក្សា​រូបរាង​របស់​វា​។ សំណើម​មាន​ទំនោរ​ទៅ​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​នៃ​ក្រណាត់​ដែល​មាន​ទម្ងន់​ធ្ងន់ ដូច្នេះ​ត្រូវ​បង្វិល​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​មួយ​ដង​ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​វា​ស្ងួត​លឿន និង​ស្មើ​គ្នា​ជាង​មុន។

ធ្វើ​ឱ្យ​សម្លៀកបំពាក់​ញ័រ
ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពរឹងដែលអាចកើតមាននៅក្នុងរបស់ដែលសម្ងួតដោយខ្យល់ សូមផ្តល់ទឹកក្រឡុកឱ្យបានល្អមុនពេលព្យួរ។ ការអង្រួនសាច់ក្រណាត់ស្រស់ចេញពីម៉ាស៊ីនជួយធ្វើឱ្យសរសៃរបស់វាឡើង និងការពារការជាប់ស្អិត។ សម្លៀក​បំពាក់​គួរ​ត្រូវ​បាន​លាត​ចេញ​ឱ្យ​បាន​ពេញ​លេញ មិន​ប្រេះ​បែក ដើម្បី​រក្សា​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ស្ញប់ស្ញែង - ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដល់​អ្នក​ដែល​មិន​ចូល​ចិត្ត​ដែក។

កុំស្ងួតពន្លឺ និងងងឹតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ
ពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់បំផ្លាញសារធាតុពណ៌ដែលប្រើក្នុងក្រណាត់ ហើយនាំឱ្យបាត់បង់ពណ៌។ នៅពេលសម្ងួតវត្ថុភ្លឺ ឬងងឹតនៅខាងក្រៅ សូមបង្វែរវានៅខាងក្នុងចេញ ហើយត្រូវប្រាកដថាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬខ្សែសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងម្លប់។ គន្លឹះជំនួយ៖ ការប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដូចជា Lenor នឹងជួយរក្សាភាពរស់រវើកនៃពណ៌របស់អ្នក និងការពារការបន្ថយ។

ទុក​ឱ្យ​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​បញ្ចេញ​ពន្លឺ
អាកាសធាតុ​អាច​នឹង​មិនអាច​ទាយទុកជាមុន​បាន ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ទាញយក​ប្រយោជន៍​ពី​ការ​រលាក​នៅ​រដូវក្តៅ ហើយ​ទុកឱ្យ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ​ដោយផ្ទាល់​ធ្វើឱ្យ​សម្លៀកបំពាក់​ស និង​ក្រណាត់​ទេសឯក។ វាក៏ជាកន្លែងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់របស់របរដូចជា ស្រោមជើង និងខោអាវទ្រនាប់ផងដែរ ព្រោះកាំរស្មី UV របស់ព្រះអាទិត្យអាចសម្លាប់បាក់តេរីដែលគួរឱ្យខ្លាច ដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អលើមនុស្សជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។

ពិនិត្យមើលការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ
តើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​គ្រុនក្តៅ​ហៃ​ដែល​រំខាន ឬ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ដែល​មាន​លម្អង​ផ្កា​ផ្សេងទៀត​ដែរ​ឬ​ទេ? បន្ទាប់មកជៀសវាងការស្ងួតនៅខាងក្រៅ នៅពេលដែលចំនួនលំអងមានច្រើន។ សម្លៀក​បំពាក់​សើម ជា​ពិសេស​ក្រណាត់​ប៉ាក់ ទាក់ទាញ​សារធាតុ​អាលែហ្សី​ដែល​បក់​មក​ក្នុង​ខ្យល់ ហើយ​អាច​ក្លាយ​ជា​គ្រោះ​ថ្នាក់​នៃ​រដូវ​ក្ដៅ​របស់​អ្នក។ កម្មវិធីអាកាសធាតុភាគច្រើននឹងជូនដំណឹងដល់អ្នក - ក៏ដូចជានៅពេលដែលភ្លៀងធ្លាក់នៅលើមេឃ។

កុំសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់នៅលើវិទ្យុសកម្ម
វា​ជា​ដំណោះ​ស្រាយ​សម្រាប់​សម្ងួត​សម្លៀក​បំពាក់​យ៉ាង​លឿន ប៉ុន្តែ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​ព្រមាន​ថា​វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក។ សំណើមបន្ថែមនៅក្នុងខ្យល់ពីការសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់សើមដោយកំដៅដោយផ្ទាល់អាចបណ្តាលឱ្យមានសភាពសើម ដែលជាកន្លែងផ្សិត និងធូលីដីលូតលាស់។* វាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ដូច្នេះព្យាយាមជៀសវាងនៅកន្លែងដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កំណត់ទីតាំងសម្លៀកបំពាក់ជាយុទ្ធសាស្ត្រ
ខ្យល់ត្រូវការចរាចរជុំវិញវត្ថុនានា ដើម្បីកម្ចាត់សំណើម និងធានាបាននូវគុណភាព ទោះបីជាស្ងួតក៏ដោយ។ ទុកមួយអ៊ីញរវាងសម្លៀកបំពាក់ដើម្បីឱ្យស្ងួតលឿន។ ក្នុងផ្ទះ ដាក់សំលៀកបំពាក់នៅជិតរន្ធខ្យល់ កង្ហារដក កំដៅ ឬឧបករណ៍បំលែងសំណើម ដើម្បីបង្កើនល្បឿនដំណើរការ។ ត្រូវ​មាន​ចោះ​បង្អួច​ជានិច្ច ពេល​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ដើម្បី​ឱ្យ​ខ្យល់​បរិសុទ្ធ​ហូរ​ដោយ​សេរី។

កុំបត់ខោអាវឆាប់ពេក
ប្រភេទក្រណាត់ កំដៅ និងលំហូរខ្យល់ សុទ្ធតែជាផ្នែកមួយនៅក្នុងរយៈពេលដែលវាត្រូវការពេលដើម្បីសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​វត្ថុ​ត្រូវ​ស្ងួត​ហួតហែង​ជា​និច្ច មុន​នឹង​យក​វា​ទៅ​ឆ្ងាយ។ នេះនឹងជួយការពារផ្សិតដែលមានក្លិនស្អុយ និងផ្សិតពីការរីកលូតលាស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានចរន្តខ្យល់មិនល្អ ដូចជាទូខោអាវ និងតុដាក់ឥវ៉ាន់។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៥-សីហា-២០២២